早上到學校上學，最開心的事情就是和同學一起練習太極柔力球運動，一方面可以和同學一起活動，另一方面又可以學習到太極柔力球的技術，真是一舉兩得! 

太極柔力球看起來很簡單，其實要控制球能在球拍上運動不掉下來，需要對球的運動有相當的了解，四肢不但要發達，頭腦也要很清晰。 

只是為了能呈現出最好的一面，大家都是對這個運動有高度興趣的人，能在一起練習，一起準備表演，雖然緊張，但是去是很難得的機會與經驗。 

看似簡單的動作，其實蘊藏著高深的太極秘密，搭配著美妙音樂，將平時練習的運動變身成為一項舞蹈表演，真是不容易。 

多年練習的成果，就要在校慶中表現出來，讓大家看一看我們的能力與美麗，不是只有演藝廳的舞台才能表演，任何一個地方都能很快速的轉換成表演的舞台，讓大家享受感動人心的演出吧! 

受到【志氣】影片的影響，小朋友很想試試看拔河到底是甚麼感覺，最重要的是體驗過拔河後，小朋友們好像變得比較成熟了。 

第一次的投籃練習，大家一起來練習，雖然投的不怎麼理想，但是愈來愈進步，籃球真的很好玩。 

雖然我們不是專業的扯鈴高手，但是經過幾次練習而已，要做出幾個花式變化還難不倒我們。 

雖然只是推廣的傳統民俗體育運動，但是每一位同學透過互相指導與觀摩，反覆的練習，大家的能力與技術都愈來愈好，最重要的是不論扯得好不好，大家都玩得很愉快，在學校能玩的項目又多了一種。 

已經跳了三年多的跳繩，該是大家一起來檢測成果的時候，400多人一起來檢測，看起來真壯觀，最能讓人興奮與感動的是每一位同學都盡心盡力表現。 

太極柔力球運動與舞蹈的結合表演，透過音樂元素的組合，讓柔力球運動變成舞蹈運動，大人小孩一起來運動，一起來表演。 

這是一種新型態的運動，柔和的太極柔力球是一種運動，也是舞蹈，長輩適合，小孩更能發揮。